什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的细菌，可以帮助维持肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养吸收等。

常见的益生菌类型有乳酸菌、双歧杆菌、链球菌等，可以通过食物或益生菌制剂摄入。

益生菌的保存成分

益生菌的成分决定了它的储存方式和耐受性。

首先，益生菌需要水分才能存活。为了保证益生菌菌群的健康和生长，建议将益生菌储存在湿润的环境中。