什么是益生菌？

益生菌是一种有益微生物菌种，通过摄入可以帮助维护肠道健康。它们一般存在于人体肠道中，对于维护肠道健康、提高免疫力、预防疾病具有重要作用。

益生菌是否会导致体重增加？

益生菌不会直接导致体重增加，但是对于肥胖人群，益生菌的影响可能有所不同。一些研究表明，益生菌可能会帮助肥胖人群控制体重，而另一些研究则认为，益生菌可能会导致体重增加。

益生菌对肥胖人群的影响