低价益生菌，健康从口入

益生菌是一类对人体有益的微生物，其作用主要是在肠道内提高有益菌的比例，减少有害菌的繁殖。由于现代人饮食习惯及生活环境的变化，肠道健康受到了很大的影响，益生菌的摄入变得越来越重要。然而，一些高价的益生菌产品并不是所有人都能承受得起，因此，低价益生菌成为越来越多人的选择。

什么是益生菌？

益生菌是一类能够在人体内生长、繁殖且对人体有益的微生物。它们主要存在于人体内的肠道中，协助人体消化食物、生成维生素以及维持肠道内的微生态平衡。益生菌包括多种不同类型的细菌和酵母菌，如乳酸菌等。