什么是益生菌？

益生菌指的是对人体有益的菌群，主要包括乳酸菌、双歧杆菌等。这些菌群在人体内生存可以调节肠道微生物平衡，促进肠道蠕动，增加营养物质的吸收等，从而对人体健康有益。益生菌通过食用发酵食品、膳食补充剂等方式摄入。

益生菌市场现状

据统计，全球益生菌市场规模逐年递增，2019年市场规模预计达531.5亿美元，其中预计亚太地区市场占据比例最高。随着健康饮食、健康生活方式的推广，益生菌市场前景广阔。目前，市面上的益生菌产品种类繁多，包括口服益生菌制剂、乳酸菌饮料、益生菌面包等。