什么是益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，主要存在于人类肠道中，有助于维护肠道菌群平衡。益生菌可以帮助身体消化食物，并有助于保持身体健康。

益生菌对胃痛的影响

胃痛是一种常见的不适症状，通常表现为胃部隐痛、胃胀等。胃痛的根本原因是胃粘膜受损，导致胃部反酸或分泌不足。

益生菌能够帮助缓解胃痛。益生菌可以促进肠道菌群平衡，增加肠道内有益菌的数量。这些有益菌可以代谢出白细胞介素等有益物质，有效缓解肠道炎症反应及胃酸过多的现象。