什么是益生菌

益生菌是一种对人体有益的活菌，常被添加到饮料、果汁、酸奶、乳饮料等食品中。 益生菌能够增强肠道消化和免疫系统，防止病菌侵入体内，使身体更加健康。 益生菌可以维护身体健康，但是必须注意保鲜。

益生菌保质期

与其他食品一样，益生菌也有保质期。在益生菌被添加到食品种之前，制造商会经过严格的检测来确保其安全性和有效性。 一般情况下，益生菌的保质期为三个月至六个月不等。 一旦瓶子打开，益生菌开始暴露在外界环境中，其保存时间会进一步缩短。