什么是益生菌

益生菌是指对人体有益的菌群，能够帮助人体调节肠道菌群平衡，促进免疫力和消化系统健康。益生菌可以在口服或皮肤外使用的形式下被添加到食品或保健品中。

激素的作用和类型

激素是我们体内产生的一种化学物质，能够影响人类生长、代谢以及免疫等各种生理过程。常见激素包括睾丸激素、卵巢激素、肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等。

益生菌与激素的关系