什么是牙龈出血？

牙龈出血是一种口腔健康问题，通常是由于牙龈周围的黏膜和牙龈边缘发生了炎症而引起的。常见表现为在刷牙或吃东西时，牙龈出现出血。如果不及时治疗，牙龈炎可能会引起更严重的口腔疾病，如牙周炎和牙齿松动。

益生菌缓解牙龈出血

益生菌是一种对人体有益的微生物，它们可以改善肠道健康、增强免疫系统和促进消化。最近的研究表明，益生菌也可能对口腔健康有益处，包括缓解牙龈出血。