燕窝益生菌酵素饮：什么是益生菌？

益生菌（Probiotics）是指在人体和动物体内，对宿主有益的菌群，包括乳酸菌、双歧杆菌和酵母菌等，它们可以增强肠道免疫力、促进肠道蠕动、抑制有害物质的生长等多种功能。

燕窝益生菌酵素饮：什么是燕窝？

燕窝是指燕子用唾液和鸟舌织成的巢，被誉为养生佳品。燕窝中富含多种氨基酸、糖类、矿物质等营养物质，具有滋养肌肤、养生保健的作用。