益生菌为何会导致腹痛？

益生菌被广泛认为是有益于肠道健康的微生物群，它们可以帮助平衡肠道微生态。但是，益生菌不能被每个人都适宜。如果你正常食用益生菌却感到腹部不适，这可能是因为你的身体对益生菌过敏，也可能是因为你的肠道菌群出现了变化。

出现腹痛应该怎么办？

如果你因为吃了益生菌而感到腹痛，首先应该停止食用益生菌，并观察一段时间自己的身体反应，如果情况没有改善，应及时求助医生。医生可以采取相应的措施来缓解肠道疼痛并确定腹痛的原因。