为什么益生菌滴剂不好滴？

近年来，益生菌滴剂成为了一些家长给宝宝补充益生菌的首选。然而，新研究表明，益生菌滴剂并不是一个好选择。

理由一：摄入的益生菌数量不足

益生菌滴剂通常密度较大，需要滴入口腔中，但人类口中存在大量的有益细菌，包括益生菌，这些细菌会抑制外来细菌滋生。因此，仅仅几滴益生菌滴剂并不能在人类口腔中产生长时间的影响。相比之下，食用含有足够益生菌的食品或饮品，如酸奶、酸奶菌饮料、蒸鸡蛋等，则可以在胃肠道中产生更长时间的益生菌汇集，以达到更好的保护胃肠道健康的效果。