儿童便秘的原因

儿童便秘的原因有很多种，包括饮食不规律、缺乏运动、生活紧张等因素。而益生菌可以有效地改善肠道菌群失调，让肠道更加健康从而预防和治疗儿童便秘。但是，益生菌并不是唯一的治疗方案，穴位也可以起到一定的作用。下面将介绍几个可用于治疗儿童便秘的穴位。

大椎穴

大椎穴位于颈部，在颈椎第七椎骨下方的两个横突之间。按揉大椎穴可改善胃肠蠕动，促进消化系统的正常运转。儿童便秘时可选择每天按摩5-10分钟，可以帮助孩子顺畅排便。