什么是益生菌

益生菌是指一些对人体有益处的微生物。它们可以增强人体自身的免疫力，促进肠道蠕动，帮助消化吸收营养物质等。益生菌还可以通过抑制有害菌生长的方式，帮助减少不良菌的数量，从而降低感染的风险。

为什么添加益生菌的奶粉对消化有帮助

人类肠道细菌群是一项十分重要的微生物群系，其中包括多种有益菌和有害菌。在肠道环境的保护、维护、调节等方面发挥着重要作用。而添加益生菌的奶粉可以帮助维护肠道微生物平衡，促进肠道消化作用，缓解胀气、腹泻等消化问题。