什么食物不含益生菌？

益生菌是人体所需的一种有益菌群，对人体有很多好处，如能维持肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养物质的吸收等。因此，许多食品生产商开始在自己的产品中添加益生菌。但是，不是所有食物都含有益生菌。接下来，我们来看一些食物不含益生菌的例子。

加工食品

加工食品通常会添加大量的化学添加剂和防腐剂，以延长其保质期。这些化学物质不仅对身体健康有害，而且会破坏益生菌的生存环境，从而降低食品的营养价值。因此，加工食品几乎不含有益生菌。