酸奶一直被认为是一种健康的食品，因为它富含益生菌，有助于维持肠道健康。但是，你知道酸奶中的益生菌是什么做的菌种吗？下面我们来解析一下酸奶中的益生菌成分。

Lactobacillus bulgaricus

Lactobacillus bulgaricus是一种产生乳酸的革兰氏阳性菌。它是酸奶中常见的菌种之一，也是酸奶的主要菌种。它有助于消化乳糖和蛋白质，同时还可以增强免疫系统，降低胆固醇水平。

ophilus

ophilus是一种革兰氏阳性菌，也是酸奶中的主要菌种之一。它能够帮助消化乳糖和蛋白质，预防感染。