什么时候宝宝喝益生菌最佳？

宝宝喝益生菌的时间安排很重要，不仅会影响到益生菌的效果，还有可能引起宝宝的不适。那么，什么时候宝宝喝益生菌最佳呢？

喂奶前还是喂奶后?

对于初生宝宝来说，建议在喂奶前或者喂奶后30分钟内给宝宝喝益生菌。这是因为宝宝的胃里空空如也，益生菌能够更好地被吸收。同时，如果在喂奶前喝，宝宝可能会因为喝了益生菌而较少吃奶，影响到宝宝的营养吸收。