益生菌是一种能够帮助人体维持肠道健康的微生物。在市面上，有很多品牌生产益生菌，但是哪些品牌的益生菌活菌效果呢？

首先，我们需要了解什么是益生菌活菌。益生菌活菌指的是益生菌在进入人体肠道后仍然具有活性。只有具有活性的益生菌才能在肠道内生长繁殖，发挥其预防和治疗肠道疾病的作用。

市面上常见的益生菌活菌品牌有很多，其中比较知名的有以下几个

1. 李斯特益生菌这是一种由瑞士诺华公司生产的益生菌，具有很好的活菌率和稳定性，能够有效预防和治疗肠道疾病。