本文主要涉及的问题是什么时候是儿童吃益生菌的时间？益生菌是一种有益菌，能够帮助维护肠道微生态平衡，促进消化道健康。儿童吃益生菌的时间也是有讲究的。下面我们来看看专家的建议。

1儿童吃益生菌的时间是什么时候？

1的时间是在餐前30分钟到1小时内。因为此时胃里的酸度比较低，益生菌容易存活。而在餐后2小时内，胃酸分泌会增多，容易杀死益生菌。

2儿童吃益生菌有哪些好处？

2儿童吃益生菌可以调节肠道菌群，增加有益菌的数量，减少有害菌的数量，提高免疫力，预防肠道疾病，改善肠道功能，促进营养物质的吸收等。