益生菌果纤soso片副作用

益生菌可以促进肠道菌群平衡，有助于消化、吸收营养物质、促进食物消化等，可以改善人体的健康状况，SOSO益生菌果纤片由益生菌和果纤两个成分组成，一些人在食用过程中也会担心是否会有副作用。

可能存在的副作用

1. 肚子胀气、腹泻

由于SOSO益生菌果纤片含有果纤成分，有些人在食用过程中可能会出现肚子胀气、腹泻等肠胃不适的现象。这是因为在果纤作用下，水分会增加，肠胃中的容量膨胀，有些人可能会出现肠胃道不适的症状。