益生菌对牙有什么好处

益生菌是一种能够促进口腔健康的秘密武器。它们是一种有益的细菌，能够维护身体的平衡，并抵抗坏菌进攻。益生菌在口腔中也有很多好处，下面就来谈谈益生菌对牙的好处。

防止蛀牙

蛀牙是一种常见的口腔疾病，主要是由细菌在口腔中生长繁殖，形成牙菌斑，并分解牙齿表面的糖分，导致牙齿脱矿和龋齿。不过，益生菌能够帮助防止蛀牙的发生。它们能够与口腔中的坏菌竞争营养物质和空间，从而减少蛀牙的发生。