益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们可以通过不同途径进入人体，如口服、阴道给药、肠内或皮肤上使用等。益生菌对人体有着广泛的益处，包括增强免疫力、促进营养物质的吸收、改善肠道微生态平衡等。

益生菌既是品牌，也是产品。作为品牌，益生菌代表了一家或多家企业的产品线，如雅培、美素佳儿、嘉宝等。这些品牌生产的益生菌产品通常有着较高的知名度和市场份额，其产品质量和安全性也得到了广泛认可。

作为产品，益生菌是指单一的微生物菌株或菌群，如双歧杆菌、乳酸菌等。这些益生菌产品通常以胶囊、粉剂、口服液等形式出现，供人们选择和使用。益生菌产品在市场上的种类繁多，消费者可以根据自己的需求和健康状况选择适合自己的产品。