益生菌是什么？

益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们生活在人体内部或外部，有助于促进消化和营养吸收，改善免疫系统功能，预防感染和疾病。益生菌主要存在于酸奶、酸豆、乳酸菌发酵食品等食物中。

益生菌对宝宝的好处

通常情况下，宝宝的肠道中都已经存在许多微生物。但是，如果消化系统出现问题，可能会影响宝宝的健康和发育。在这种情况下，给宝宝补充适量的益生菌，可以帮助宝宝快速恢复消化健康。以下是益生菌对宝宝的几个好处：