宝宝益生菌治便秘多久见效？

宝宝便秘是令许多家长非常苦恼的问题。除了通过增加膳食纤维、适当运动等方式来缓解便秘，益生菌也是一个被广泛使用的方法。那么，宝宝益生菌治疗便秘需要多长时间才会见效呢？

什么是益生菌？

益生菌是一种有益的微生物，它们属于肠道菌群的一员。益生菌通过稳定和促进肠道微生物群以及增强肠道免疫力来对人体带来益处。同时，益生菌也可促进食物消化、改善便秘等功效。