本文主要涉及小孩益生菌的摄入时机问题。益生菌是一种有益的细菌，可以帮助调节肠道菌群，增强免疫力，预防肠道疾病。然而，不同年龄段的孩子在摄入益生菌的时机也有所不同。

小孩益生菌什么时候开始吃比较好？

从婴儿期开始就可以摄入益生菌。在母乳喂养的情况下，母乳中含有丰富的益生菌，可以帮助宝宝建立良好的肠道菌群。如果是人工喂养的宝宝，可以在医生的建议下添加益生菌奶粉。通常建议从宝宝出生后的天开始使用益生菌奶粉，每天摄入1-2次。

什么时候需要增加益生菌的摄入量？