什么时候是婴儿最佳益生菌摄入时间？

婴儿益生菌是指有助于维持肠道菌群平衡的微生物，具有调节免疫系统、增强肠道黏膜屏障、促进营养吸收等多种作用。婴儿益生菌的摄入时间对宝宝的健康成长至关重要，下面我们来一起了解一下。

孕期及出生后早期

孕妇从怀孕开始，应该在医生的指导下，适当的补充益生菌，以维持自己和胎儿的健康。同时，孕妇在分娩前后也需要增加益生菌的摄入，以预防宫内感染和保障新生儿的免疫系统。