婴儿几天不大便，应该喝什么益生菌？

婴儿便便的频率和质量关系到宝宝的健康成长，如果出现便秘问题，不仅会引起宝宝的肚子胀气、红屁股等不适，还可能对宝宝的健康造成影响。而益生菌被广泛应用于缓解婴儿的便秘问题，那么我们应该如何选择益生菌呢？

什么是益生菌？

益生菌指的是对人体健康有益的微生物，可以助益宝宝的肠道菌群平衡，促进宝宝消化吸收食物中的营养物质，提高免疫力，保护宝宝的健康。益生菌种类繁多，包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等等。