什么是益生菌？

益生菌是一种可以帮助人体维持肠道健康的微生物群落。通常指的是一些有益于人体健康的活性菌，它们可以帮助调节肠道微生态平衡，增强免疫力，改善肠胃健康。益生菌广泛存在于人体肠道和某些食物中，如酸奶、酸乳、发酵饮品、发酵蔬菜、乳酸菌片等等。

婴儿为什么会存在便秘问题？

婴儿便秘是指婴儿的大小便排泄不顺畅或排便次数过少，导致肚子胀气、腹泻、不安、烦躁等问题。婴儿便秘是由于婴儿肠胃道的功能尚未完善，肠道蠕动不足，粪便排出难度大等因素引起的。而且，婴儿的饮食选择较为有限，食物中的纤维素含量也较低，这些因素会加重婴儿的便秘问题。