什么是益生菌和益生元？

益生菌是一种对人体有益的活菌，能够为宿主（人体）提供一系列的生理功能。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等等。而所谓的益生元，则是指通过促进肠道内细菌群的生长和代谢，从而起到增加益生菌数量和改善菌群平衡的作用。

婴儿需要益生菌吗？

对于婴儿来说，接受母乳喂养会比人工配方奶粉更有利于肠道菌群的形成。因为母乳中含有大量的益生菌和益生元，能够预防婴儿出现感染性腹泻、过敏等问题。但是部分宝宝由于各种原因，可能不能及时的获得母乳喂养，此时就需要通过益生菌的摄入来帮助宝宝建立健康菌群。