康萃乐益生菌是一种可以调节肠道菌群平衡的保健品。但是很多人不知道如何正确地服用康萃乐益生菌，下面就为大家介绍一下正确的康萃乐益生菌服用方式。

一、康萃乐益生菌的服用时间

康萃乐益生菌在餐前30分钟到1小时内服用，这样可以提高吸收效果。而且不要在空腹时服用，否则会刺激胃黏膜，引起不适。

二、康萃乐益生菌的服用方法

康萃乐益生菌一般是以粉末或者胶囊的形式出现。对于粉末来说，可以直接将其溶于水中，搅拌均匀后饮用。对于胶囊来说，可以将其直接吞下，或者将其打开后将粉末溶于水中饮用。