鼻腔内存在益生菌，或可塞入益生菌制剂

许多人都知道益生菌对肠道健康有很大的帮助。但你是否知道鼻腔内也存在益生菌？是的，你没看错。最近的研究表明，鼻腔内存在多种有益的细菌，这些细菌可以帮助缓解鼻窦炎、过敏等呼吸道问题。

人体内存在许多微生物，其中大多数是有益的。这些微生物的生态系统称为微生物群落。鼻腔内的微生物群落被称为上呼吸道微生物群落。这些微生物可以帮助保护上呼吸道不受有害的细菌和病毒侵害。它们也可以帮助减少鼻塞和鼻炎等疾病的风险。