什么是益生菌？

益生菌是一种有益的微生物，它们通过稳定和改善肠道微生态平衡来促进身体健康。我们可以通过吃含有益生菌的食物或者服用益生菌制剂来摄入这些有益的微生物。

益生菌的功效

益生菌可以帮助我们增强免疫力、改善消化、预防肠胃感染、减轻肠胃不适等。此外，一些研究表明，益生菌还可以缓解湿疹和花粉症等过敏症状。

益生菌与发烧

鉴于发烧可能是感染疾病的症状，一些人可能会担心服用益生菌是否会对身体产生不良影响。然而，现有的研究表明，服用益生菌对于发烧患者是安全的。