吃太多益生菌果冻怎么办？

益生菌果冻是一种健康的零食，它含有益生菌，有助于促进肠道健康。但是，如果你不小心吃太多益生菌果冻，就有可能导致一些不舒服的症状，如腹胀、腹泻等。下面是一些应对吃太多益生菌果冻的方法：

停止进食益生菌果冻

首先，如果你发现自己吃太多益生菌果冻，应该立即停止进食。这样可以避免继续加重肠胃不适的症状。

喝水