什么是益生菌？

益生菌是指对人体有益的细菌，可以帮助人体维持身体健康。在人体内部有着各种各样的微生物群落，其中细菌占据主要的成分。如果人体中细菌的数量失衡，就会引起各种不适，如腹泻等消化道问题。益生菌的作用就是通过调整身体内部的菌群平衡，帮助人体健康。

益生菌对宝宝的作用

益生菌对宝宝的作用是非常有益的。宝宝的肠道菌群是非常容易受到干扰的，例如，使用抗生素、吃过量的含糖食品等都可能导致肠道菌群失衡，进而引起肠胃道问题。通过服用益生菌，可以有效调节肠道菌群，预防和缓解腹泻等消化系统问题，同时还可以增强宝宝的免疫力，提高身体素质。