什么是蛋白质益生菌？

蛋白质益生菌是一种含有丰富蛋白质的益生菌。这些菌种通过调节肠道内的微生物平衡，帮助增加肠道中对蛋白质的吸收，同时增强身体免疫系统，促进肠道健康。这种菌类可以通过食用益生菌类食品、营养补充剂和药物来获得。

蛋白质益生菌是否会导致体重增加？

在摄入一定量的蛋白质益生菌后，体重通常不会因此而增加。实际上，益生菌对于控制体重和促进身体健康有着极大的益处。然而，过度食用蛋白质益生菌也可能导致身体过量摄入蛋白质，从而导致体重增加。