吃益生菌调理肠胃会不会胖

益生菌是指一类具有人体益生作用的活菌，在人类的肠道中存活和繁殖。目前，科学研究证实益生菌能够帮助人类维持肠道健康，调节肠道菌群平衡，促进食物消化，缓解腹泻等问题，但是人们对吃益生菌调理肠胃会不会胖还存在疑虑。

事实上，吃益生菌并不会使人变胖。因为益生菌本身是无法提供能量的，它们只是在肠道中生存繁殖，并发挥作用。而增加体重的原因往往是由于能量摄入过多，而不是益生菌导致的。