进口益生菌可否帮助减肥？

近年来，越来越多的人意识到身体健康的重要性，其中减肥成为了很多人的热门话题。据统计，在中国超过40%的人口存在超重和肥胖问题。

一些人开始尝试一些新兴的减肥方式，其中之一就是通过食用进口益生菌来减肥。但是，真的有科学证据表明进口益生菌能够帮助减肥吗？

什么是益生菌？

在了解进口益生菌是否有助于减肥之前，我们需要先了解一下什么是益生菌。益生菌是指能够对人体健康产生积极作用的微生物。它们通常存在于人体内部，主要存在于肠道中。