什么是益生菌？

益生菌是人体内的一种有益菌群，可以帮助维持肠道内的平衡。它们可以通过调节肠道菌群组成、提高免疫力、抑制有害菌的生长等方式，对人体产生益处。

胃胀症状简介

胃胀是一种常见的消化系统症状，通常表现为腹部不适、胃部饱胀、易打嗝等症状。引起胃胀的原因有很多，可以是吃得过快或过量、消化不良、胃肠道炎症等等。

益生菌可以缓解胃胀症状