什么是益生菌？

益生菌是指那些对人体有益的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌等。这些菌种可以生存在人的肠道内，并对人体产生各种有益的作用。

益生菌的功效和作用

1. 改善肠道菌群

人体肠道内的微生物群落可以影响我们的健康。益生菌能够生长繁殖，抑制有害菌的生长，改善肠道菌群的平衡，维持肠道菌群的多样性，从而促进肠道健康。

2. 提升免疫力

飞鹤哪款益生菌高？

随着人们健康意识的提高，益生菌作为一种营养保健品，受到越来越多人的关注。而在市场上，飞鹤是一家备受消费者青睐的婴幼儿奶粉品牌，那么，飞鹤哪款益生菌更高效呢？

益生元高达10亿CFU的飞鹤婴幼儿益生菌

飞鹤的婴幼儿益生菌系列包括婴儿益生菌和幼儿益生菌两种产品。其中，以益生元高达10亿CFU的婴儿益生菌最受欢迎。

10亿CFU指的是益生菌的数量，CFU是益生菌计数单位，它的全称是“Colony Forming Unit”，即每克产品中菌落形成单位的数量。通常情况下，高CFU值意味着该产品包含更多的活菌，效果会更好。