什么是益生菌？

益生菌是指对人体具有益处的活性菌类，能够在人体消化道内生存繁殖，调节肠道菌群平衡，促进机体健康。

宝宝为什么需要益生菌？

宝宝的肠道菌群非常重要，它对宝宝身体健康有很大的影响。当肠道菌群失调时，容易引起腹泻、便秘、胀气、湿疹等问题。而益生菌可以调节肠道菌群的平衡，帮助宝宝保持健康。

宝宝益生菌可以搭配哪些食品吃？