什么是刺梨酵活益生菌？

刺梨酵活益生菌，也叫作仙人掌果发酵液，是自然界中富含有益生菌和营养成分的物质。其主要成分是刺梨果实经过发酵后释放出的透明液体，其中富含有利生菌群、维生素、矿物质等多种营养成分，能够帮助改善肠道菌群、增强身体免疫力，达到“益生菌＋预生菌”的双重保健作用。

刺梨酵活益生菌的正确吃法

刺梨酵活益生菌的最佳饮用时间是每天空腹饮用一次，早上起床或者睡前都可以。一般来说，每次建议饮用15-30毫升的刺梨酵活益生菌，可以根据个人情况进行适量调整。在饮用前摇匀液体，最好不要直接饮用，可以用水稀释后饮用，也可以加入果汁中食用。