宝宝吃益生菌易胀气？如何正确食用？

益生菌是一种益生微生物，是人体肠道内的重要微生物群落之一。它们可以帮助人体维持肠道菌群平衡，增强免疫系统功能，促进营养物质的吸收等。由于益生菌有这些功效，所以现在很多妈妈都会给宝宝吃益生菌。但是，有些妈妈反映，宝宝吃了益生菌会胀气，这是怎么回事呢？

为什么会胀气？

首先，我们需要了解一下，宝宝吃了益生菌为什么会胀气。益生菌分为不同种类，有些是产生气体的菌种，如嗜酸乳杆菌、发酵乳杆菌等。这些菌在肠道内生长繁殖时会产生一定量的气体，由于宝宝肠道还不够成熟，所以会出现胀气的状况。此外，益生菌在进入肠道后，如果数量过多，也会导致胀气。