什么是肠道响音？

肠道响音是指我们吃东西时听到的胃肠道内蠕动的声音，它通常是正常的生理现象。但当我们的肠道响音过于频繁或过于响亮时，就可能暗示着肠道消化功能异常。

益生菌能缓解肠道响音吗？

益生菌是指一类生活在我们人体内的有益微生物，其中最常见的就是乳酸菌和双歧杆菌等。

研究表明，益生菌能够促进肠道内有益菌群的生长和繁殖，提高肠道内菌群的多样性，从而维持肠道健康。