前言

益生菌是一种有益的微生物，在人体消化道中起到非常重要的作用。因此，不少人都会选择摄入益生菌来帮助维护身体健康。而对于90岁以上的老人来说，是否适合摄入益生菌呢？下面我们来深入探讨一下。

老年人的消化道功能

随着年龄的增长，老年人的消化道功能会逐渐下降，其中包括消化酶分泌量的减少、肠蠕动的减弱等。这些因素都会影响老年人摄入营养物质的吸收。此外，老年人的免疫功能也会更加脆弱，容易受到细菌和病毒的侵袭。