什么是益生菌？

益生菌是指人体内或外部存在的一类有益微生物，它们能够在肠道内生长繁殖，为宿主提供多种营养物质，维护肠道微生态平衡，增强人体免疫力。

想提高免疫力，我们需要益生菌

益生菌被广泛认为是预防和治疗许多疾病的良药，其主要作用体现在增强人体免疫力方面。

在人体内，“80%的免疫细胞都聚集在肠道”，而益生菌就是肠道中的重要成员，与肠道之间的健康密切相关。益生菌能够调节免疫细胞功能，增强对病菌、病毒等入侵者的抗击能力，预防免疫性疾病的发生。

为什么益生菌需要放到冰箱里？

益生菌是一种有益于肠道的微生物，它们可以调节人体的免疫系统、促进营养物质的吸收和消化系统的健康等。但益生菌容易受到外界温度、空气、光照等因素的影响而失去活性，因此需要储存到一个稳定的环境中来保持其活性。

如果忘记放冰箱怎么办？

如果您忘记放置益生菌到冰箱里，不用过于担心，有一些临时方法来保护它们的活性。

立即将益生菌放到正常温度下保存

B6-B12益生菌功效：知道这六大效果，让你更爱它！

近年来，益生菌在健康领域逐渐受到人们的关注，其强大的功能让人们对它的认识越来越深入。除了常见的帮助调节肠道功能外，益生菌还有很多其他的功效。今天我们就来看一下B6-B12益生菌的六种功效。

功效1：提高免疫力和抗炎效果

适当的益生菌可以刺激肠道免疫细胞、增强免疫力，帮助人体对抗感染病毒、细菌和真菌。同时，益生菌还可以抑制肠道炎症，减少肠道内物质的吸收，对肝脏和肾脏也有保护作用。