酸奶益生菌是一种含有益生菌的酸奶，它能够帮助人体调节肠道菌群平衡，目前市面上有很多种酸奶益生菌，下面我们来了解一下常见的品牌。

1.蒙牛酸酸乳

蒙牛酸酸乳是国内较早推出的酸奶益生菌品牌之一，它的益生菌含量较高，而且口感酸甜适中，深受消费者喜爱。

2.伊利优酸乳

伊利优酸乳是伊利公司推出的一款酸奶益生菌产品，它的益生菌菌株是经过专门筛选的，能够有效维护肠道健康。

3.三元酸奶

三元酸奶是江苏三元集团推出的一款酸奶益生菌产品，它的益生菌含量高，而且口感清爽，非常适合夏季饮用。