益生菌是一种对人体有益的微生物，能够调节肠道微生态平衡，近年来，人们发现益生菌还可以帮助减肥。那么哪个牌子的益生菌可以减肥吃呢？下面我们推荐几款具有减肥功效的益生菌品牌。

1. 莎普爱思

莎普爱思是一款来自日本的益生菌品牌，其中的Lactobacillus gasseri CP2305可以有效减少体内脂肪的堆积。莎普爱思还含有其他多种益生菌，可以调节肠道菌群平衡，改善肠道健康。

2. 普丽普莱

lactis HN019可以增加饱腹感，减少进食量，从而普丽普莱还含有其他多种益生菌，可以改善肠道健康，提高免疫力。