问益生菌酸乳和酸奶有什么区别？

酸奶和益生菌酸乳都是乳制品，它们的区别在于添加的益生菌种类和数量不同。

酸奶是一种含有乳酸菌的酸性乳制品，它是通过将乳汁加热后添加乳酸菌进行发酵制成的。乳酸菌有助于促进肠道健康，增强免疫力，改善消化系统功能，降低胆固醇等作用。

益生菌酸乳是在酸奶的基础上添加了更多的益生菌，它们能够在肠道内生长繁殖，形成肠道菌群，从而增强肠道健康。益生菌酸乳中常添加的益生菌种类有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等，每种菌的数量也有所不同。