益生菌是一种对人体有益的菌群，可以帮助维持肠道健康，增强免疫力，预防肠道疾病等。对于大人而言，选择一款好用又便宜的益生菌品牌非常重要。以下是一些大人常用益生菌的推荐

1. 乳酸菌素颗粒这是一款常见的益生菌产品，主要成分是乳酸菌素，可以帮助调节肠道菌群平衡。价格相对较便宜，每袋仅需几元钱。此外，它的口感也比较好，易于服用。

2. 双歧杆菌益生菌这是一种在国内比较流行的益生菌品牌，主要成分是双歧杆菌，可以帮助增强免疫力和预防便秘等。价格相对较为适中，每盒约在50元左右。