益生菌的概念及分类

益生菌的功效与作用

1.增强免疫力

2.促进肠道健康

3.改善消化

4.缓解便秘

5.降低胆固醇

6.减少过敏反应

7.预防感染

8.减轻焦虑和抑郁

益生菌的应用范围

1.预防和治疗肠道疾病

2.改善口腔健康

3.帮助减肥

4.改善皮肤健康