随着人们健康意识的提高，益生菌成为了越来越多人关注的话题。善存益生菌作为益生菌市场的一员，备受消费者青睐。那么，善存益生菌到底有哪些功效？如何使用呢？下面就让我们一起来了解一下。

一、善存益生菌的功效

1. 调节肠道菌群

善存益生菌中所含的多种益生菌可以调节肠道菌群，增加有益菌数量，减少有害菌的繁殖，从而保护肠道健康，预防肠道疾病。

2. 提高免疫力

善存益生菌中的益生菌可以增强肠道屏障功能，减少有害菌的侵袭，同时也能够促进免疫细胞的产生，提高人体免疫力。